NEW CHAPTER - BE BETTER. CHUỖI SỰ KIỆN MỪNG SINH NHẬT PPC 7 TUỔI
- phong nguyen
- 5 thg 9
- 4 phút đọc
Có một buổi sáng đầu tháng 9, khi phòng tập còn vắng, ai đó đứng yên giữa phòng, hít một hơi thật sâu và nói:
“Không ngờ là mình đã tập ở đây gần 6 năm rồi.”
Câu nói ngắn nhưng nghe xong tôi đứng lặng một lúc. Vì tôi nhớ, đã có biết bao người đi cùng nơi này, theo những cách rất riêng. Có người đến đều đặn mỗi sáng. Có người thỉnh thoảng quay lại sau vài tháng vắng bóng. Có người không nói nhiều, nhưng vẫn giữ thói quen đặt lịch như một lời hứa nhỏ.
7 năm, đủ lâu để chúng tôi thấy rõ: một phòng tập nhỏ, yên tĩnh và riêng tư vẫn có thể đồng hành cùng hàng trăm người trên hành trình trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
Và tháng 9 này, PPC muốn mở ra một chương mới – cùng nhau.
Sinh nhật không chỉ là dịp để thổi nến và nhận lời chúc mừng. Với chúng tôi, đây là cơ hội để cùng nhau thử điều mới, rèn luyện thêm một kỹ năng, và nhắc nhau rằng: be better - mỗi bước nhỏ mình đi hôm nay đều là nền tảng cho một lối sống khỏe, bền vững mai sau. Vì vậy, trong tháng 9 chúng tôi gửi đến bạn chuỗi sự kiện NEW CHAPTER - BE BETTER với những hoạt động ý nghĩa: viết cho nhau, chơi cùng nhau, học để bảo vệ nhau, và chăm sóc chính mình. Bốn hoạt động – một tinh thần: rèn luyện không dừng lại ở phòng tập.”
7 năm, đủ lâu để chúng tôi thấy rõ: một phòng tập nhỏ, yên tĩnh và riêng tư vẫn có thể đồng hành cùng hàng trăm người trên hành trình trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
VIẾT CHO NHAU ĐIỀU GÌ ĐÓ
Bạn đã đi cùng PPC bao lâu rồi? Có người 7 tháng. Có người 3 năm. Có người ghé 5 buổi rồi mất hút… nhưng vẫn nhớ. Tháng 9 này, nếu có điều gì muốn gửi lại một dòng, một câu, hay vài chữ… Hãy viết cho PPC. Viết để giữ lại những chặng đường đã qua, trước khi bắt đầu một chương mới.
PPC đã chuẩn bị sẵn những tấm giấy nhỏ tại quầy lễ tân. Mặt trước bạn có thể viết một lời chúc mừng sinh nhật gửi đến PPC. Ở mặt sau, bạn thoải mái chia sẻ bất kỳ điều gì – một góp ý, một điều bạn mong PPC cải thiện, hoặc đơn giản chỉ là một lời động viên.
Những tấm giấy này sẽ được ghim lên bảng tại phòng tập – như một cách để chúng ta cùng nhau nhìn lại hành trình đã đi, và cũng là lời nhắc rằng: PPC luôn lắng nghe, luôn muốn tốt hơn từng ngày cho bạn.
NGÀY 14.09.25 | HOẠT ĐỘNG BẮN SÚNG SƠN – Một cách tập khác, ngoài phòng tập
Một sân chơi mới, không thiết bị, không gương chỉ có tiếng hò reo và chiến thuật. Dành cho những ai muốn thử thách lại sức bền, theo cách không giống thường ngày.
→ Đăng ký qua link riêng tại đây: http://gymppc.com/ppc-dang-ky-ban-sung-son
NGÀY 21.09.25 | TẬP HUẤN PHÒNG CHÁY CHỮA CHÁY– Một kỹ năng không ai muốn dùng, nhưng ai cũng nên biết
PPC tin rằng, khi mỗi cá nhân đều chủ động trong việc bảo vệ chính mình, cộng đồng sẽ trở nên vững chãi hơn. Và đó cũng là cách PPC tiếp tục giữ trọn lời hứa mang đến cho bạn một hành trình tập luyện an toàn, bình an và đáng tin cậy.
Buổi tập huấn này mở cho tất cả mọi người, hãy đi cùng bạn bè và người thân nhé. PPC sẽ mở link đăng ký sớm vào ngày 15/9.
NGÀY 05.10.25 | WORKSHOP: Giải phóng cổ vai gáy cho người bận rộn chỉ trong 15 phút
Mệt mỏi cổ vai gáy không phải cái giá bạn phải trả cho công việc. Chỉ với 15 phút, team PPC sẽ giúp bạn hiểu cơ thể hơn, sửa thói quen ngồi sai, và áp dụng các động tác đơn giản để cảm thấy nhẹ nhõm hơn mỗi ngày. Một khoảng dừng ngắn, nhưng có thể thay đổi chất lượng cả hành trình làm việc lâu dài.”
Chỉ 15 phút, nhưng sẽ giúp bạn:
Tự kiểm tra tư thế ngồi sai
Thực hành 3 động tác hiệu quả tại chỗ
Biết cách “giải phóng” cơ thể sau một ngày dài
→ Workshop miễn phí, chỉ 20 slot, mở đăng ký vào ngày 25/9.
New chapter - không phải là “bắt đầu lại từ đầu”. Be better - PPC hướng đến tương lai
Mà là một bước chuyển mình để đi tiếp con đường, bền vững hơn, ổn định hơn, kiên trì hơn. Nếu bạn từng là một phần của hành trình 7 năm ấy, team PPC mong được gặp lại bạn dù chỉ là trong một tin nhắn, một câu chúc, hay một ánh mắt nhận ra nhau lúc bước vào phòng tập.
Cảm ơn vì đã đi cùng nhau.
PPC Private Gym
An tâm đi tập
Bình luận